quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

Correndo no Mae Bonifácia

Como estou em Cuiabá a trabalho estou correndo aqui...

Levantei-me bem cedo e fui com meu pais ao parque Mãe Bonifácia correr. Fui muito gostoso correr observando a vegetação do cerrado, as plantas tão diferentes... arromas particulares, que nao sentimos no sudeste. Observando pássaros e outros aminaizinhos que vivem livremente. Achei que estava verdadeiramente no pantanal... hahahaha

Apesar do parque consegui correr, 7 km... estou de planilha nova, feita especialmente pra minha meta: Correr 10 km em 50 min.

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

Eu mereço

Hoje cheguei a conclusão que tem coisas que a gente simplesmente MERECE....

Eu ganhei uma hora em um Spa... e la fui eu usufruí-la neste fim de tarde.
Escolhi fazer uma massagem relaxante... ai como relaxei...
Logo eu que cuido de tanta gente. Que estou sempre alivando as dores alheias, e as vezes quase me esqueço eu eu tenho um corpo também... e que judio muito do pobre coitado.
Fiquei deitada lá naquela maca recebendo a massagem e tentando relaxar... mas os meus pensamentos insistiam em me importunar. Hora por avaliar o procedimento, hora por agradecer a Deus pela boa vida que me deste!
Em alguns lugares que fui palpada, percebi grandes nódulos e retrações... resultado dos trenamentos... E da vida corrida, stressada que a gente leva.

Vou me cuidar mais porque hoje percebi que eu MEREÇO!