Ontem chuveu... hoje a tarde chuveu também... então não tive outra alternativa:
encarar 12 km na esteira mesmo...
fui duro... mas botei um fone e fiquei ouvindo globo news, tudo sobre o julgamento do casal Nardoni!!!
me destraiu, e completei o treino.
show.. .missão cumprida
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