segunda-feira, 6 de julho de 2009

treinando na terra...

Ontem fui cedinho com minha equipe fazer um treino na terra....

Fui muito gostoso, uma estradinha de terra, cheia de mato. Fui respirando um ar puro e observando a paisagem e os pássaros. Foi delicioso! Fiz 12 km, e m pouco mais de uma hora.

Depois conversei bastante com minha técnica... o que me motiva muito!

Na quarta temos novo encontro: festa julhina!!!! hehehehehe

Descansei o restante do dia.

Fim de semana energizante!

tks God

Um comentário:

railer disse...

nunca treinei na terra...